Miesiąc: lipiec 2015

Zdrowie

Odkryto, że u ludzi, którzy cierpią z powodu nawracającej depresji, skurczeniu ulega część mózgu odpowiedzialna za formowanie wspomnień.

Odkrycia mają szczególne znaczenie dla długotrwałego zdrowia tych, którzy cierpią z powodu depresji.

Uczeni z instytutów w różnych miejscach na świecie przeanalizowali wyniki danych dotyczących hipokampa u ludzi z depresją i osób zdrowych. Naukowcy porównali wyniki rezonansu magnetycznego mózgu u 8927 osób, 1728 spośród nich miało depresję.

Okazało się, że pacjenci z nawracającą depresją mieli jednocześnie mniejszy hipokamp, część mózgu odpowiedzialną za formowanie długotrwałych wspomień i łączenie ich z emocjami. Ludzie, którzy doświadczyli tylko jednego epizodu depresyjnego, mieli normalnej wielkości hipokamp.

Nawracające lub trwałe doświadczanie depresji robi więcej szkody w hipokampie, jeśli choroba pozostaje nieleczona. To w dużej mierze rozstrzyga pytanie, co jest pierwsze: mniejszy hipokamp czy depresja. Uszkodzenie mózgu pochodzi z nawrotów choroby.

Wyniki badania oznaczają, iż ludzie cierpiący z powodu depresji w młodszym wieku są bardziej narażeni na ryzyko, ponieważ ci którzy zaczęli doświadczać depresji, a to sprzyja wycofaniu społecznemu i zmniejszeniu wydajności w szkole lub w pracy, mieli wyższe prawdopodobieństwo częstszych epizodów choroby w przyszłości.

Jednocześnie jednak naukowcy uważają, że wiele zmian w mózgu jest odwracalnych, jeśli stosuje się odpowiednią terapię. – Inne badania wykazały odwracalność , a hipokamp to jeden z unikalnych obszarów mózgu, który szybko wytwarza nowe połączenia między komórkami.

Przeczytaj całość
Rozrywka

Dolina Biebrzy znajduje się w okolicach Białegostoku. Kierując się na północny – zachód dotrzemy do miejscowości Mońki, która znajduje się mniej więcej po środku biebrzańskiej doliny. Cały obszar objęty jest ścisłą ochroną w ramach Biebrzańskiego Parku Narodowego oraz sieci Natura 2000. Torfowiska Doliny Biebrzy są największym kompleksem torfowisk dolinowych w Europie Środkowej i Zachodniej. Biebrzańskie bagna to też jedna z najważniejszych w Europie Środkowej ostoi ptaków wodno-błotnych. BPN jest największym parkiem narodowym w Polsce, jego obszar rozciąga się na około 100 kilometrów.

Piękno rzeki opiera się na jej zupełnie naturalnym charakterze. Silnie meandrująca, pełna zakamarków i starorzeczy Biebrza tworzy niesamowity, dziki krajobraz. Brak ingerencji człowieka sprawia, że rzeka żyje własnym rytmem, czego skutkiem są coroczne rozległe zalewy. Piękno rzeki najlepiej podziwiać od środka, siedząc w kajaku. Szlaki kajakowe są bardzo dobrze przygotowane. Wyznaczono trasy kilkunastokilometrowe, na które może wybrać się każdy oraz dłuższe i trudniejsze – dla doświadczonych turystów. Woda w Biebrzy jest idealnie czysta, latem śmiało można się w niej kąpać. Jedynym utrudnieniem mogą być liczne komary… Jednak bezkresne widoki, sielskie krajobrazy i spotkania z dziką zwierzyną rekompensują wszelkie niedogodności.

Przeczytaj całość